В данной инструкции описывается процесс вязания бирюзового жакета с использованием различных узоров. Для вязания потребуется бирюзовая пряжа, прямые и круговые спицы, а также крючок. Описаны схемы вязания диагонального узора вправо и влево, ажурного узора, лицевой и изнаночной глади. Также даны инструкции по распределению узоров и сериям вязания. Всего для вязания жакета необходимо 90 рядов.

В данном мастер-классе описывается процесс вязания тапочек-следочек без шва. Необходимо набрать 67 петель на круговые спицы и вязать 20 рядов до тех пор, пока на обеих сторонах от центральных 7-ми петель не будет по 40 петель. Затем провязываем подошву на 13-ти центральных петлях и вяжем пятку. Расчет дан на 39 размер, но его можно изменить убавлением/прибавлением количества наборных петель.

Гимнастика для глаз помогает сохранить здоровье глаз и предотвратить нарушения зрения. Регулярное выполнение комплекса упражнений помогает снять усталость и притормозить прогрессирующую близорукость. Комплекс включает упражнения на расслабление, круговые движения, движения по прямым линиям, моргание, диагонали, зеркальную диагональ, темное расслабление и быстрые моргания.

Инструкция по вязанию красивой и простой юбки спицами. Вам потребуется пряжа, круговые спицы и резинка. Описание работы включает технику вязания резинки 1x1, 2x2 и 6x6, а также подробное описание каждого этапа вязания. В конце необходимо выполнить боковые швы и вставить резинку в пояс.